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本階段提供了18個寓教于育兒之中的訓(xùn)練方法，包括八項能力，其中1、2為語言能力；3、4為數(shù)學(xué)能力；5、6為大運動能力；7、8為手的技巧能力；9、10、11、12為藝術(shù)能力；13、14為社交能力；15、16為自理能力；17、18為認(rèn)知能力。

u 語言能力
1. 學(xué)習(xí)漢語拼音
先學(xué)聲母的單個字母讀音，一面讀一面學(xué)寫，學(xué)會后再學(xué)雙聲母的讀法。再學(xué)認(rèn)韻母，一面讀，一面學(xué)寫，再練習(xí)同聲母拼起來念，把拼好的字母寫在漢字上。再學(xué)習(xí)四聲，按著四聲把認(rèn)識的漢字和它的音標(biāo)排列好，最后從字典中，按拼音字母的排列順序?qū)W習(xí)找到自己要找的漢字。如果不會漢字的讀音，就要從偏旁數(shù)筆劃查找。
學(xué)習(xí)漢語拼音，可以訓(xùn)練寶寶把會讀的漢字用漢語拼音標(biāo)上，開始學(xué)習(xí)時需要記住每個音標(biāo)的讀音和寫法，等到認(rèn)識每個音標(biāo)后，就會感到容易應(yīng)用，比較難一些是在于雙聲母上，如果掌握得好，許多孩子都會直接用音標(biāo)寫出整句話或者一小段話，有時寶寶想寫一句話，其中有不會寫的漢字，就會標(biāo)上音標(biāo)來代替，使寶寶感到如同自己會寫字那樣的快樂。有些孩子還會用拼音給人發(fā)短信，又可以收到回信，感到學(xué)拼音很有用。有些家庭有電腦，用拼音就可以打出漢字，就更加有意思了。
2. 同義詞
在寶寶學(xué)拼音時，發(fā)現(xiàn)許多漢字都讀同一個音，懂得了同音而不同意義的詞，同時也發(fā)現(xiàn)有些不同形，不同音的詞，會有相同的意義或近似的意義，意義相同的就稱為同義詞。例如： 清潔和干凈意義相同；敏捷、快當(dāng)、利落、麻利都是形容快的； 反之，拖拉、慢吞吞、慢慢的等都是形容慢的，這些都是同義詞。
整齊和清潔經(jīng)常同時出現(xiàn)，但是意義并不相同，整齊表示擺放得法，使人不感到零亂，但是每件東西未必都洗干凈了而清潔是指所有東西都清洗干凈的，如從涼臺收回來經(jīng)過清洗的衣物堆放在床上，并不整齊，但是清潔的，所以詞義不同。
有許多的詞，如慈愛、慈祥、慈善等意義相似而不相同，慈愛是待人有愛心，如同母親待兒女那樣，慈祥形容待人的態(tài)度和藹可親，慈善是一種救濟事業(yè)，如孤兒院，救災(zāi)等，救濟因為各種原因而導(dǎo)致沒有生存能力的人，這種詞匯稱為相似詞。大人同寶寶一起討論這些詞匯，使寶寶分清楚同義詞和近似意義的詞，就不會用錯了，讓人聽不明白。
同義詞，可以訓(xùn)練寶寶理解詞匯的準(zhǔn)確性，2-3歲的寶寶先理解反義詞，因為有了反面的意思對于詞的理解更加確定。4-5歲才建立詞的概念，逐漸分清楚是同義詞還是近似的詞，由于分清同義詞與近似詞比較難，要求更加精確，在大人講故事時，要及時講清楚用到的詞匯，讓寶寶積累較多的詞匯，經(jīng)常比較它們的用法，所以較大的孩子才能理解同義詞。5歲以上的寶寶知識面較寬，理解力更好，所以能分清楚一些較為精確的詞匯，這對以后講話或者作文都有關(guān)系，平時在閱讀，聽故事和日常談話中，注意一些近似詞與同義詞的比較，多同孩子討論每個詞的用法，以提高語言能力。

u 數(shù)學(xué)能力
3. 會看刻度
3歲的孩子會用1把尺量整尺的東西，那時并不會看尺上面的刻度，看不清是寸還是厘米，量出來多余的部分不會表達(dá)。5歲的寶寶就比較精確，會分開市尺和公尺，市尺有10寸，公尺又稱米，每米有100厘米，每公尺等于3市尺。寶寶會量出5厘米的長度來做邊長，畫出每邊5厘米的正方形，也會用尺子量自己的書，寫出長和寬各幾厘米。
以前寶寶會用杯量水，說出用幾杯水可以灌滿一個瓶子。學(xué)會看刻度后，認(rèn)識量杯上的刻度，如50毫升，100毫升，200毫升等。懂得250毫升牛奶就是半斤，500毫升就有1斤。如果量咳嗽藥水要用小的量杯，每一個刻度為5毫升，量到第二個刻度就是10毫升，按著醫(yī)生的藥方每次量好才能吃。
寶寶也會看體溫計，發(fā)燒時，自己把體溫計的水銀甩下到35度，放在腋下，過了5分鐘拿出來看，先找到有數(shù)字處，來回轉(zhuǎn)動體溫計就會找到比較粗的能看得見的水銀柱，它在刻度上可以讀出數(shù)來，如過了36度3格就是36度3，到了37度當(dāng)中的線就是37度5。孩子能看得清楚，能讀出溫度來，很有成就感，對刻度的學(xué)習(xí)更加有興趣了。
會看刻度，可以訓(xùn)練寶寶讀出刻度的能力，讀出刻度就可以掌握某幾種度量衡的工具，其中，長度的測量和液體及重量的測量都很常用。現(xiàn)在買賣都用公斤計算，也用指針的刻度盤，只要會看指針就能讀出數(shù)據(jù)。孩子如果能自己看量杯服藥，自己會量體溫，就更加方便了。由于學(xué)會刻度有許多好處，孩子自己很愿意學(xué)習(xí)，只要家長給機會，讓孩子自己練習(xí)就一定能學(xué)會。度量衡的換算是很重要的一門數(shù)學(xué)，過去用的市斤有16兩，換算很麻煩，現(xiàn)在用公斤，每公斤等于2市斤，每市斤也只有10兩，孩子們也能從刻度盤中看到有幾斤幾兩，買東西時會看斤和兩，就容易算出需要多少錢，這是下一步的要求。
4. 進位和借位
用計算的三種工具算加法
1） 數(shù)數(shù)器，例如7+4時，先撥7顆珠子，再繼續(xù)撥4顆珠子，到了10顆第一排結(jié)束，就要撥下一排的珠子，這就叫進了1位，得出11。
2） 用蒙氏教具，先拿7顆單個的珠子，再拿4顆單個的珠子，數(shù)10顆去換1串，這時就叫做進位，最后得出1串和1個，就是11。
3） 再用算盤，先打入7，即是撥下上梁的5和下面兩顆珠子，用4加上梁的5變成10時要退去1，才能在十位撥1，就是進位，最后十位有1顆，個位也有1顆珠子，得出11。
無論用甚么工具，只要在十位上進入數(shù)，就叫做進位。如果不用工具，用筆算時，兩個個位數(shù)相加，已經(jīng)達(dá)到10，就要在十位寫1，這就叫做進位，然后留下個位的余數(shù)，一起讀出得數(shù)。
做減法時，用三種工具
1） 數(shù)數(shù)器，做 12- 4，先在第一排減去4顆珠子，就是借位，再把第二排的兩顆撥到第一排，得出8顆。
2） 蒙氏教具，拿1串和兩顆做12- 4，先要用1串換成10顆，就是借位，拿走4顆，余下6顆，加上原來的兩顆，得到8顆。
3） 在算盤上先打12，去掉十位的1顆珠子，就是借位，先拉下梁上1個5，還有1個5用來減4，得到1，撥上梁下1顆珠子，得出梁上1顆，梁下3顆，讀出8。
用筆算，先寫12，在2的下面寫4，2不夠減，可以借10來先減去4，得出6，再用6加上2，得到8。
進位和借位，可以訓(xùn)練寶寶會用進位做加法，會用借位做減法。在4種方法中，用數(shù)數(shù)器最容易，因為珠子都排出來，加法就撥入，減法就撥走，剩下的歸攏在一起就成。其他的工具要看熟練的程度，做慣了就覺得很容易。其中筆算最需要受到重視，因為離開幼兒園就沒有那么多的工具可用最多用到的是筆算，因為筆算比較抽象，沒有具體的珠子可以幫忙，經(jīng)過一個階段的工具學(xué)習(xí)之后，有了具體的印象后，經(jīng)過練習(xí)逐漸就可以進入筆算的方法了。

u 大運動能力
5. 學(xué)騎兩輪腳踏車
從兩歲半后許多寶寶都已經(jīng)學(xué)會騎三輪車了，有些家庭買的是帶兩個后輪的腳踏車，這時把后輪拉起，就成為兩輪的腳踏車。因為寶寶小時候就會騎，拉起后輪也無所謂，這些寶寶比較容易適應(yīng)騎兩輪的腳踏車，如果身體不平衡，就把腳伸出來踩住地面也不會跌倒，等姿勢改變能適應(yīng)平衡后再騎。這種矮的腳踏車特別適合5-6歲的寶寶練習(xí)。不過注意，千萬不要在有汽車的馬路上練習(xí)，因為車太矮，開大汽車的司機看不見，容易相撞出事，尤其是在有必要倒車時，因為看不見后面有小的腳踏車而出事。家長要特別囑咐寶寶們不可以在馬路上騎小的腳踏車，應(yīng)當(dāng)在院子里或者在兒童游樂場練習(xí)。
學(xué)騎兩輪腳踏車，可以訓(xùn)練寶寶掌握駕駛平衡，能熟練自如地騎兩輪腳踏車。騎三輪車時，車子有三個輪，能自己放穩(wěn)，兩輪車不能放得住，要靠著才放得穩(wěn)。上車時寶寶握住扶手，用腳踏穩(wěn)一個踏板，馬上跨過去踩穩(wěn)另一個踏板才可以騎。這個步驟在學(xué)三輪車時沒有，而是學(xué)騎兩輪車最難的一個步驟。許多寶寶都讓家長扶上車才會騎。下車并不難，先用腳踩地面，另一只腳跨下來就成。所以能自己騎著上車的寶寶騎得最好，才能得最高分。有些寶寶先把腳跨過去，踩著輪子開動，就不算學(xué)會上車。學(xué)會自己上兩輪腳踏車，基本上就已經(jīng)會騎一般的自行車了。目前規(guī)定12歲以后才可以在大馬路上騎自行車，不過孩子能騎自己的小腳踏車來回走也很有成就感，在幼兒園內(nèi)，可以組織他們比賽，或組織接力賽，讓他們發(fā)揮自己的能力。
6. 跳繩
選擇適宜的繩子，堅固，有一定的硬度，不打彎的繩子。大人和孩子一起練習(xí)，自己向前搖繩子，到腳前就跳過去，開始可以雙腳跳，等到熟練時就可以交替單腳跳過，以減少疲勞。
團體跳繩時，有兩個孩子各拿繩子兩端同時搖繩子，孩子按著繩子落地時快速跳入，跟著繩子的節(jié)拍跳躍，可以隨時離開，也可以同時有幾個孩子一起跳，在跳躍時可以拉手，或做一些花樣動作使跳繩更加好玩。
跳繩，可以訓(xùn)練寶寶四肢協(xié)調(diào)，繼續(xù)彈跳時間的長短，與人合作及舞蹈律動等的能力，首先要四肢協(xié)調(diào)才能跳繩，經(jīng)過練習(xí)就能連續(xù)跳許多下，加入別人的跳繩要求敏捷，按拍子加入跳躍，經(jīng)過練習(xí)就能一起做各種花樣，如同舞蹈或者律動那樣，帶有表演的性質(zhì)。一般女孩比較喜歡跳繩，尤其喜歡花樣集體跳躍，這種練習(xí)可以加強團隊精神，使練習(xí)的興趣增高。跳繩可以促進血液循環(huán)，冬天可以使身體暖和，增強體質(zhì)。

u 手的技巧
7. 折紙剪五星
用一張正方形的白紙，角對角比齊，把紙邊壓平，再對上兩個銳角，找好中點，拿右邊的銳角向左側(cè)移動，留出一部分讓左側(cè)的銳角向后對正大角的中線壓平紙邊，反過來，再把大角按1/2對折，把這幾個邊對齊，然后用剪刀從一邊斜著剪到對邊，斜度越大，剪出來的五角星的角越尖銳，斜度小，剪出來的五角星的角越鈍。用這個方法，寶寶們可以剪出不同角度的五角星。如果要裝飾房間，或者做禮品的包裝，可以用金色，銀色及其他顏色的紙來剪五角星。
折紙剪五角星，可以訓(xùn)練寶寶做紙工的能力，能否比齊1/5，并估量適合的斜度，剪好五角星。這個方法雖然簡單，但是實際操作時有一定的難度，要求每個步驟都很精確，如果沒有比好1/5，剪出來的五角星每個角不相等，每次壓紙邊都要準(zhǔn)確，如果馬馬虎虎，就會出現(xiàn)每個角大小不同，不成比例的古怪形狀。 剪的技巧也很重要，如果平著剪出五角形，斜度越大，五角星的角越尖。在練習(xí)時可以用白紙先試，找到最合適的角度再剪顏色的紙。如果寶寶每次練習(xí)折紙時都很認(rèn)真，就能剪出漂亮的五角星來。
8. 奇怪的拼圖
用硬紙板裁制兩個邊長4厘米的等邊三角形，再自己折紙，再剪兩個角距6厘米的五角星，把一個尖頂放在正上方，用剪刀剪去五角星的左右兩個角，得出一個底邊有缺的三角形，用這個三角形放在硬紙板上復(fù)制兩個備用。
奇怪的拼圖，可以培養(yǎng)寶寶的圖像思維能力。把兩個等邊三角形倒著放，底邊互相重疊一部分就成。再把底部有缺的兩個三角形重疊上，把上面的三角形轉(zhuǎn)一個角度，讓他的頂角補充缺了的一個角，它的左角與下面的三角形右角重合，它的右角補上缺角，就得出一個五角星。寶寶看到兩個三角形有六個角，一定要有兩個角重合，減少一個角才能得到五個角，有了這種想法，就能擺對了。

u 藝術(shù)能力
9. 即興伴奏
首先，寶寶分清主旋律的節(jié)拍，后按著一般和聲的規(guī)律編排伴奏。先讓寶寶記住三種和弦，最常用的是do mi sol do的大和弦，當(dāng)主題調(diào)是這4 個音當(dāng)中的任何一個音，都可以用這個和弦聯(lián)合伴奏，即是用左手按著節(jié)拍一齊彈這幾個音，叫做聯(lián)合和弦也可以把這幾個音分開來彈，叫做分解和旋。例如彈2/4拍時，左手可以彈do sol，do sol，或者彈 do sol ，mi sol。如果彈3/4拍時，可以彈do mi mi，do mi sol，或者do sol sol。如果彈4/4，可以彈do sol mi sol，do mi mi mi 或者 do sol sol sol 等。
第二種和弦是 re fa la re，當(dāng)主題調(diào)是這幾個音時，可以用這種聯(lián)合和弦來伴奏，也可以像大和弦那樣把這幾個音分解開來彈。如果寶寶只擔(dān)任伴奏，可以兩手分開，左手彈強拍，右手彈弱拍。
第三種和旋是fa la do fa，當(dāng)主題調(diào)是這幾個音時，可以用這幾個音聯(lián)合，或分解來伴奏。這里面的fa和 la 與上面的和弦相同，可以互相混用，也可以根據(jù)強音來區(qū)分，如果強音是re就用第二個和弦，如果強音是 fa和 la 就用第三個和弦。
以上只是一個大致的規(guī)律，在伴奏的過程中，自己會總結(jié)出一些具有自己特點的規(guī)律，使自編的伴奏個性化。
即興伴奏，可以訓(xùn)練寶寶分辨音樂，按最基本的規(guī)律編排伴奏的能力。5歲的寶寶如果曾經(jīng)學(xué)習(xí)過樂器，尤其是帶有伴奏的樂器，如鋼琴、電子琴、手風(fēng)琴、吉他或琵琶都會自己編伴奏，最低限度能用和弦的第一個音來打節(jié)拍。如果能有時用聯(lián)合和弦，有時用分解和弦，有些變化就會比較好聽。這種能力是因人而異的，會編伴奏的孩子將來的即興作曲會有較好的成就。另一些孩子在彈奏時表現(xiàn)很好，但是自己編伴奏的能力差一些，他們往往依賴樂譜的安排，自己很少去嘗試編排伴奏，反而有些愛唱流行歌曲，自己一面唱，一面彈的人，他們習(xí)慣自己編伴奏，會編出一些有特點的伴奏來。鼓勵那些從未學(xué)過樂器的寶寶也來參與，雖然他們沒有機會受正規(guī)的學(xué)習(xí)，但是他們可能有一些才干，如果充分讓他們在游戲中參與，提供機會讓他們嘗試，有可能在這些人當(dāng)中發(fā)現(xiàn)一些有作曲才能的人。
10. 找出音樂作者的特點
先學(xué)習(xí)區(qū)分最有特點的兩位大師的作品，如巴哈，他的曲好像兩個人各唱各的調(diào)那樣，伴奏有些特殊，完全超出一般的和旋規(guī)律，但是節(jié)拍鮮明，輕快中也包含有莊嚴(yán)的韻律。
另一位是肖邦，有鋼琴之皇的美譽，他的作品情感豐富，伴奏細(xì)膩有較多的半音，把人帶到虛無渺茫的仙境中，聽過他的作品，都認(rèn)為他很有感染力。
這兩人的作品風(fēng)格完全不同，比較容易區(qū)分。等寶寶聽過他們的3-4首典型的代表作(如果太長，可以選擇最容易記的片段），能區(qū)分清楚后，再加入一位如莫扎特，他的作品在輕松中較有規(guī)律，容易讓人跟著哼唱，易記易學(xué)。
在播放這些樂曲時，最好把作者的照片同時讓孩子們看，每位大師至少有3首曲子使他們建立視聽聯(lián)系，以后聽到這首曲子，很容易想起作者的容貌，幫助記憶。等到已經(jīng)掌握作者的特點后，這些相貌和特點也會與他的作品聯(lián)系起來，使寶寶容易分辨。
找出音樂作者的特點，可以訓(xùn)練寶寶分辨音樂作品特點的能力，這種能力與音樂感受能力相關(guān)，一般樂感好的孩子能夠區(qū)分，樂感好的孩子能分清音樂中細(xì)微的不同，區(qū)分主題調(diào)、伴奏和整體的情緒，如同聽人說話時，能聽出某人說話的聲音、停頓，有無口音、鼻音或有哪些發(fā)音和習(xí)慣的特點，使人能區(qū)分音樂作品就如同區(qū)分某人在說話一樣。此外聽力好也有關(guān)系，與愛好也有關(guān)，有些孩子根本不耐煩聽音樂，更不愿意去區(qū)分是哪位的作品，沒有興趣就不會注意區(qū)分了，所以孩子們在這方面有很大的差距，如果能靈敏地區(qū)分音樂作品和作者，這些孩子也會有即興作曲的能力。

11. 作系統(tǒng)的觀察，畫出人的特點
對5歲后的孩子，可以提出較高的觀察要求，做好系統(tǒng)的規(guī)劃，每次畫畫都指出明確的目標(biāo)。例如，要畫某個人，先從臉型開始，有圓形臉，方形臉又稱國字型臉，或上大下小的瓜子臉，橢圓形的鵝蛋臉，扁圓型的柿子臉等。再仔細(xì)看眼睛，有大眼睛，小眼睛，半張開的眼睛，經(jīng)常瞪著的眼睛，對人直看的，斜著看人的，眉來眼去帶表情的，眼眉也有粗細(xì)之分，有離眼很近的，也有離眼較遠(yuǎn)的，眉向上揚，或向下斜，彎的還是直的。鼻子有大有小，鼻梁有高有低，是扁平的還是鷹鉤樣的，嘴唇厚還是薄，口角向上還是向下，上唇中央的兩角是尖還是鈍，鼻唇溝是深還是淺，下巴突出還是后縮等等。讓寶寶從上到下，每一部分都仔細(xì)觀察，把看到的盡可能畫在圖上，特別注意要找出這個人臉上有哪些特點，把特點都表達(dá)出來，使畫有點像被畫的人。
作系統(tǒng)的觀察，畫出人的特點，可以測定寶寶學(xué)會觀察人臉上的那些部位，畫出最有特點之處。孩子們都很善于觀察，也能說出某人臉上的特征，但是不見得能畫出來，能用筆把最有特征性的部分描畫出來，是一種特殊的本領(lǐng)，不是人人能做到的。有些孩子能畫什么就像什么，另一個孩子也看到，但是畫不出來，筆頭的表達(dá)能力大不相同，這就是才能的不同。家庭的影響很大，有些父母很會畫畫，孩子從小就看到，有意無意的跟著畫，漸漸有了本領(lǐng)。如果得到別人好的評價，或者作品被展覽，有了成就感就會有喜歡畫的動力，會越畫越好。畫人臉能畫得有點像，可以作為篩選人才的方法之一。
12. 參照與臨摹
買一些兒童繪畫的入門書，書上有分步驟的圖，如畫動物，水果，花草等，都由第一步先描出圖形的輪廓，第二步，在某個部位添加幾筆，逐步加深，第三步，畫好草圖再逐步上色。有了這些參照，使孩子學(xué)會分開步驟做事，畫畫的成功率大。以往凡是學(xué)國畫都是先大量的臨摹，如花，鳥，蟲，魚，仕女等都有一定的畫法，在臨摹的基礎(chǔ)上可以練習(xí)一些必要的基本功。但是孩子在畫畫時很想用畫畫表達(dá)腦海中的形象，在練習(xí)臨摹時，也應(yīng)許可孩子畫一些自己想畫的東西，使孩子感到畫畫有興趣。
參照與臨摹，可以訓(xùn)練寶寶臨摹的能力，即是基本功練習(xí)是否到位。大概從3歲起寶寶會從繪畫書中練習(xí)臨摹，經(jīng)過兩年的積累，已經(jīng)有一定的臨摹能力，能大致把一幅畫自己臨摹，盡量使之近似。不過每個人的臨摹程度不同，經(jīng)驗多的會做得好些，得到父母影響的孩子，會畫得更好，通過測試，可以看出孩子畫畫的能力和是否有興趣畫畫。

u 交往能力
13. 待客
平日家里來客人時，讓寶寶學(xué)會稱呼、請坐、送茶（經(jīng)常由大人準(zhǔn)備）、守候，等到大人示意才離開。大人談話時，不可以插話，除非問到自己時才回答。如果客人帶著孩子，招待孩子自然是寶寶的任務(wù)�？梢詭е�孩子到自己玩的地方，同孩子一起玩玩具，看書，或者帶孩子到院子或到室外散步、游戲，了解小客人的生活和背景，是否也上幼兒園，那邊與自己的幼兒園有什么不同等。如果客人在家吃飯，看有哪些自己可以幫忙的事，如需要買東西、洗菜、幫廚等。吃飯前，帶小客人洗手，問他是否需要入廁；吃飯時，盡量照顧小客人的需要，看他是否要用勺子，哪些菜喜歡吃，或者需要換哪些主食和水果。寶寶關(guān)心小客人，使媽媽能關(guān)照全局。寶寶也照常收拾飯桌，讓大人繼續(xù)待客，再關(guān)照送茶�？腿俗邥r，寶寶陪同小客人到門口，同他們道別。
待客，可以訓(xùn)練寶寶待客熟練和自如的程度，做個懂事的寶寶。有些家庭經(jīng)常有客人來訪，寶寶得到充分練習(xí)的機會，就會熟練自如。如果家里很少來客，寶寶練習(xí)的機會不多，就會害怕，不敢出來待客，或者過于殷勤，經(jīng)常插話，甚至像“人來瘋”那樣，過多的表演，過多的顯露自己，干擾客人的來意，這就適得其反。在客人面前，寶寶應(yīng)當(dāng)熱情，但不要過分，要考慮到客人是有目的而來，充分讓客人能完成任務(wù)，受到示意時馬上退出，讓大人們自由交談。特別要幫助父母，需要買些東西，或做一些雜事，使父母能安心接待客人。在全過程中寶寶能善解人意，做個懂事的好寶寶。
14. 拔河和接力
在幼兒園經(jīng)常組織團隊比賽，例如拔河，兩個小組人數(shù)一樣，安排好隊伍的次序，兩隊人分別站在中線兩邊，大家拉緊繩子，隨著口令開始向自己方向拉，看哪一隊力氣大，能把對方拉過中線。安排隊伍時，排在最前邊和最后的兩個人都很重要，在最前面的如果無力，站不穩(wěn)，就會被對方拉走。在最后的如果有力，就能使勁向后拉，使隊伍穩(wěn)定。寶寶無論被派到哪里，都要盡力，不怕出汗，不怕把衣服扯破，努力拉繩，為自己的隊爭分。
在接力時，每人跑一段路，把標(biāo)桿送給下一個接桿的人，快輪到自己時，就要做好準(zhǔn)備活動，動作敏捷，伸手接過標(biāo)桿就趕快跑，快到時，伸手把標(biāo)桿送出，不耽誤每一秒鐘，本隊的小朋友幫助送出標(biāo)桿的人做松弛運動，給他毛巾擦汗，讓他喝點溫水，人人都為團隊努力，使本隊的標(biāo)桿最先插上。
拔河和接力，可以培養(yǎng)寶寶的團隊精神，是否積極為本隊取勝努力。社會性好的寶寶有團隊精神，能為團隊努力甚至犧牲自己個人的利益，寶寶不會計較拉破了衣服，繩子磨破了手等個人困難，努力拉繩，爭取自己小組的勝利。這樣的隊員會很受歡迎，無論換到哪一組，全組人都很高興。反過來，哪些不愿意出力的人，分到哪一組，組員們都不歡迎，自己在群眾中沒有地位，受到孤立，因為沒有為大家獻身的精神。這種良好社會性的形成，要經(jīng)過自己主觀的努力，有些體弱的寶寶，雖然自己沒有力氣，也跑不快，但是熱心幫助別人，看到有人的手磨破了，就拿自己的手絹替人包上，看到別人的衣服扯開了，臨時幫助用東西結(jié)上，使衣服不會再扯開，雖然身體弱，但是有幫助別人的團隊精神，有氣力的孩子會把他放在隊伍的中心，不讓他掉隊。

u 自理能力
15. 大人不在家，能自己吃晚飯
平時經(jīng)常讓寶寶幫廚，知道食物存放的地方，媽媽有意讓寶寶學(xué)會操縱電熱水器，學(xué)會沖泡方便面，學(xué)會沖奶粉，把飯和菜盛到碗里，放在微波爐熱飯等。媽媽在家時看著寶寶自己操作，讓他注意用一條干凈的手巾，墊在熱的杯和碗下，以免把手燙傷。指導(dǎo)寶寶操縱電器的開關(guān)，告誡各種用具的注意事項，讓寶寶獨立操作幾次，以備大人突然有事不能回家給寶寶準(zhǔn)備晚飯時，寶寶有足夠的能力自己吃飽。
大人不在家，能自己吃晚飯，可以訓(xùn)練寶寶獨立生存的能力，如果在家里從來沒有鍛煉，或者一直有長輩的照顧，寶寶沒有機會自己去操作，一旦家里沒有大人，雖然寶寶知道可以自己做，但缺乏經(jīng)驗，就會做得不好，慌慌張張，弄得到處是面條，地上大片水，甚至把自己燙傷了。在大人監(jiān)護下操作過一兩次，就不至于如此。所以家長要做好準(zhǔn)備，萬一有一天，爸爸出差，媽媽有急事不能回家，或者本來有姥姥照看，但是姥姥生病了，媽媽要帶姥姥看病，只有寶寶在家，寶寶必須自己照顧自己，這時，能自己準(zhǔn)備晚飯，就會讓媽媽放心帶姥姥看病，不用托付鄰居了。5歲多的寶寶已經(jīng)能操作一些方便的家用電器，應(yīng)當(dāng)可以自己做晚飯了。
16. 寶寶有自己向往的目標(biāo)
家長有意觀察寶寶的興趣愛好，給寶寶講述不同的人物和他們的職業(yè)，讓寶寶自己決定向誰學(xué)習(xí)，做他那樣的工作。例如，家長同寶寶一起看家庭照片，看到伯伯在東北一個大工廠做工程師，正在看圖紙，修訂一些規(guī)劃，寶寶看得很出神，心里想，以后自己也要做工程師，設(shè)計萬能機器。另一張照片是從國外寄回來的，小叔已經(jīng)進了哈佛大學(xué)，正在攻讀碩士學(xué)位，他原來在昆明一所中學(xué)教物理，提出了新的教學(xué)方法，寫了論文在國外雜志發(fā)表，被哈佛大學(xué)教育系的教授看中，邀請他去進修，并幫助教授做科研工作，寶寶也很想向他學(xué)習(xí)。寶寶有一個姑姑在烏魯木齊的風(fēng)力發(fā)電站工作，那是亞洲最大的風(fēng)力發(fā)電站，以后還會發(fā)展，人們用電就會越來越便宜了。家里有一些雜志，介紹許多不同職業(yè)的人和事，如醫(yī)生研究醫(yī)治腫瘤，律師為工人要回工資，演員要排練新戲，作家在編科幻故事等等，社會上需要不同的人做不同的事，需要有新的知識和敢于創(chuàng)新的人。寶寶經(jīng)常在心里想，既然自己要學(xué)大伯做工程師，就要從小努力學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，寶寶喜歡數(shù)學(xué)，自己會找書自己學(xué)習(xí)。
寶寶有自己向往的目標(biāo)，可以培養(yǎng)寶寶早立志，有志向的寶寶會嚴(yán)格的要求自己，經(jīng)常向著自己的榜樣學(xué)習(xí)。多數(shù)寶寶喜歡自己的爸爸，要向爸爸學(xué)習(xí)，做爸爸做的事，要把爸爸的本領(lǐng)學(xué)到手。這是很合實際的。也有不少的寶寶喜歡教師，因為經(jīng)常上課，教師講的每一句都要聽。身體弱的寶寶喜歡醫(yī)生，看過病就好了，在游戲中經(jīng)常做醫(yī)生給娃娃看病。男孩子喜歡探究，經(jīng)常拆開自己的小車看它為什么會走，拆壞了就找爸爸修理。如果遇到會修理的大伯來訪，一會兒就修好了，就會讓寶寶佩服得五體投地，下決心向大伯學(xué)習(xí)，看大伯拿的都是大本的書，上面有許多數(shù)和公式，寶寶暗下決心自己以后也要學(xué)會它。有志向使寶寶有內(nèi)驅(qū)力，愿意向一個目標(biāo)學(xué)習(xí)，這對于快要入學(xué)的孩子有很大幫助，家長要珍惜寶寶的決心，為他的志向創(chuàng)造條件，使他早日成才。

u 認(rèn)知能力
17. 懂得哪些東西導(dǎo)電，哪些東西不導(dǎo)電
平時要讓寶寶懂得一些有關(guān)電的常識，一來，家用電器增多了，寶寶也要學(xué)會應(yīng)用，在用的過程中學(xué)會保護自己。二來，大自然也有電，要讓寶寶學(xué)會避開雷電的傷害。首先應(yīng)該知道哪些東西能導(dǎo)電，例如所有金屬都會導(dǎo)電，不可以用金屬的工具如鑷子、剪刀、改錐等去修理帶電的東西。人體、動物、水都是導(dǎo)電的。竹、木、塑料、石頭、墻、棉花、布等都不導(dǎo)電，但是如果濕了就會導(dǎo)電，所以在下大雨時，不可以在墻邊躲雨，也不可以站在大樹下躲雨，因為墻和大樹都已經(jīng)濕了就有導(dǎo)電能力，這時，人穿的衣服也濕了就會從樹和墻把電導(dǎo)入人體而受電擊。
在家里，無論安裝電燈泡，或修理某個開關(guān)和線路時，最好把電閘拉開，在斷電狀態(tài)下操作，實在不能斷電時，修理的人站在板凳上比站在地上安全，因為地面如果潮濕就會導(dǎo)電。在家里搞衛(wèi)生往往用濕布擦桌子，千萬不要用濕布擦已經(jīng)通電的家用電器，改用干布，或者拔掉插銷再搞衛(wèi)生。
懂得哪些東西導(dǎo)電，哪些東西不導(dǎo)電，可以訓(xùn)練寶寶對電的常識和防護能力。家長要隨時讓寶寶知道一些有關(guān)電的常識，因為家用電器越來越多，操作方便，應(yīng)該讓寶寶自己學(xué)會操作，同時也要學(xué)會保護自己，免受電的傷害。要讓寶寶分清什么導(dǎo)電，什么不導(dǎo)電。特別要理解本來不導(dǎo)電的東西如果濕了就會導(dǎo)電。就連手上的汗也會導(dǎo)電，多汗的人干脆戴上橡皮手套操作，就比較保險。用紙和布墊著本來可以不導(dǎo)電，但是用的時間長了，汗?jié)窳擞謺��?dǎo)電，最安全的辦法就是先拉閘后操作。
要特別注意在下雨時，如果臨時避雨，可以躲在商店或能進入的房子里，不要躲在墻邊和大樹干旁，因為下雨時，自己的衣服被雨淋濕，就會導(dǎo)電，在閃電時就有雷擊的危險。
18. 認(rèn)識方向
最容易的方法是看太陽，早晨日出東方，傍晚日落西方。早晨面向太陽時，右方是南，左方是北。此外，在冬季，朝南的房子有太陽，朝北的房子沒有太陽。我國的古城都是坐北朝南的，城的中央有皇宮或者鐘鼓樓，方向也是坐北朝南，四周有城墻都是方形的，所以道路也是縱橫交錯，方向明確，只有沿海城市或者山城，道路沿著海邊或江邊，靠著山和平原的緣線，方向就不太明確了。所以住在古城的孩子們對方向特別清楚，問路和回答都說 “向東，向西”沿海和山城的人們都說 “向左，向右”，因為路都是轉(zhuǎn)彎的，沒有一定的方向。
晚上看不見太陽時，可以找北極星，北極星共有七顆，四顆造成斗，三顆造成把柄，看到北斗星，就能認(rèn)出，哪邊是北方，再找認(rèn)識的大路或認(rèn)識的標(biāo)志，知道方向就能找到家。
認(rèn)識方向，可以培養(yǎng)寶寶的方向感，多數(shù)住在古城住的孩子方向感較強，因為經(jīng)常會用到，甚至在家里找東西時，大人也會說 “靠東邊的抽屜” 或 “靠南邊的桌子”等。在沿江、沿海及山城較少用方向來指路和指找東西的方向，所以有些孩子不會認(rèn)識方向。此外有人方向感強些，去過一次就能認(rèn)路，另外有些人經(jīng)常分不清方向，會向反方向走，越走越遠(yuǎn)。方向感強的人具備良好的視覺空間智能，能開車、航海、開飛機、導(dǎo)航等，也能通過地圖找到要去的地方，圖像思維良好。
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